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    我天天喝普洱茶 對身體會不會不好?

    來源:kornang.com   時間:2021-02-10 20:29   點擊:8578   編輯:niming   手機版

    我天天喝普洱茶 對身體會不會不好?

    喝普洱茶 對身體是沒有害的,但建議不要天天喝。 喝普洱茶好處很多,但也有一定的副作用,主要是針對一些女性朋友在特殊的時期及不同的體質(zhì),選擇喝普洱茶的時候還有一些問題是需要注意的, 女性朋友較不宜喝茶時期為:   


    1、生理期來臨時:生理期喝茶,茶葉中高達50%的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收,大大減低鐵質(zhì)的吸收程度,因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質(zhì)或補血藥中的鐵結(jié)石產(chǎn)生沉淀的現(xiàn)象。  
    2、懷孕期:孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中咖啡堿的濃度高達10%,會增加孕婦的尿量,增加心跳次數(shù),加重孕婦的心臟和腎臟的負荷,更可能會導致妊娠中毒癥。
    3、孕婦臨產(chǎn)期:孕婦將要臨產(chǎn)前也不宜喝太多茶。因產(chǎn)前若喝太多茶的話,茶中的咖啡堿會產(chǎn)生興奮作用而產(chǎn)生失眠,倘若孕婦在產(chǎn)前睡眠不夠,那可能會導致分娩的時候精疲力竭,甚至還會造成難產(chǎn)的情況出現(xiàn)?! ?br> 4、產(chǎn)婦:生產(chǎn)后想親自哺乳的產(chǎn)婦也不宜喝太多茶。因為這期間要是喝下大量的茶,則茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收,進而影響乳腺的血液循環(huán)抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。茶中的咖啡堿可滲入乳汁并間接影響嬰兒,對嬰兒的身體健康不利。   
    5、正值更年期的婦女:更年期的婦女喝太多茶加重頭暈和渾身乏力、心跳加快這些癥狀。

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