含有不飽和脂肪酸，并含有山茶甙等特定生理活性物質(zhì)，具有極高的營養(yǎng)價(jià)值。益于年老、體弱、小孩、食用，老人能延年益壽，弱者能恢復(fù)體力，小孩、嬰兒能強(qiáng)壯發(fā)育。更是辦公室電腦工作人員、長(zhǎng)期失眠、畏寒怕冷人士的滋補(bǔ)佳品。

晉升油茶有營養(yǎng)嗎？

經(jīng)常喝，不過一直沒有看它的配料單，今天仔細(xì)看了一眼里面有的東西還挺多的。小麥粉、五谷、黑芝麻、核桃仁、花生仁，不過我能吃出來的就只有花生仁的味道，可能是我嘴巴不行。。好吃就可以了，而且沒添加，當(dāng)時(shí)買的時(shí)候看大家評(píng)價(jià)都很好也就跟著買。覺得沒什么問題，希望能幫到樓主。