橄欖葵花油怎么吃?
來源:kornang.com
時間:2021-05-21 17:50
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就是葵花油和橄欖油的混合油橄欖油在西方國家,最主要的食用方法是涼拌,或是早餐時用面包蘸橄欖油,亦或是在烤肉上抹上橄欖油。但是,中國人不太喜歡西餐的吃法,于是有了喝橄欖油一說,而且越傳越盛,實(shí)際上這是一種中國特色的橄欖油食用方法。不管是中國的喝油,還是西方的西餐用法,有一個共同點(diǎn),就是不加熱橄欖油就食用,即我們所說的生吃。生吃實(shí)際上是最好的食用橄欖油的方法,因?yàn)殚蠙煊偷木S生素,抗氧化物質(zhì)和其它的營養(yǎng)元素沒有被高溫破壞,食用時被完全保留下來。
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