農(nóng)家自榨山茶油的保質(zhì)期為多少
山茶油常溫下的保質(zhì)期可長(zhǎng)達(dá)兩年之久。
山茶油適宜儲(chǔ)藏在陰涼干燥避光處,,最佳溫度10-25℃。低溫下會(huì)有乳白色絮狀結(jié)晶物,這是正常現(xiàn)象,不影響食用, 外界溫度高自然會(huì)消失。 由于山茶油有大量的抗氧化物,因此在常溫下的保質(zhì)期可長(zhǎng)達(dá)兩年, 比一般食用油長(zhǎng)得多。
擴(kuò)展資料:
山茶油的功效和作用
1、改善血液循環(huán):以山茶油為主要脂肪來(lái)源。山茶油能防止動(dòng)脈硬化以及動(dòng)脈硬化并發(fā)癥、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。
2、促進(jìn)消化系統(tǒng)功能:山茶油能提高胃、脾、腸、肝和膽管的功能,預(yù)防膽結(jié)石,并對(duì)胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效。此外山茶油還有一定的通便作用。山茶油為特征的飲食是能降低膽固醇水平的健康飲食。
3、增強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能:山茶油能提高生物體的新陳代謝功能。最新研究結(jié)果表明,健康人食用山茶油后,體內(nèi)的葡萄糖含量可降低12%。所以目前山茶油已成為預(yù)防和控制糖尿病的最好食油。
4、強(qiáng)化骨髂系統(tǒng)功能:山茶油能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng),促進(jìn)礦劑的生成和鈣的吸收。所以在骨骼生長(zhǎng)期以及在防止骨質(zhì)疏松方面它也起重要作用。
5、預(yù)防癌癥:由于山茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用,并含有微量元素,因此它能防止某些癌變。
參考資料來(lái)源:百度百科-山茶油
人民網(wǎng)-山茶油烹飪改善血循環(huán) 教你6種吃法
山茶油的抗氧化性很強(qiáng),避光保存一般都在18個(gè)月左右。如果已經(jīng)開(kāi)啟了,正常食用即可,短時(shí)間內(nèi)不會(huì)過(guò)期的。