早上起來(lái)空腹喝茶好嗎
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時(shí)間:2021-08-30 12:34
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早上喝茶,特別是空腹喝茶的話(huà),更是會(huì)給人體帶來(lái)嚴(yán)重的傷害。因?yàn)樵诓枞~中含有一種叫咖啡堿的成分,如果再空腹時(shí)期大量飲用的話(huà),茶水會(huì)直接進(jìn)入脘腹,導(dǎo)致腸道吸收過(guò)多的咖啡堿。這樣的結(jié)果便是致使腸胃產(chǎn)生一時(shí)性腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)癥狀,出現(xiàn)心慌、尿頻等不良反應(yīng)。
專(zhuān)家指出,如果長(zhǎng)時(shí)間保持有空腹喝茶的不良習(xí)慣,除了會(huì)影響脾胃健康以外,同時(shí)更會(huì)影響我們?nèi)梭w對(duì)維生素B1的吸收,因此從我國(guó)古代就流傳著“不飲空心茶”的說(shuō)法。
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