如果是正規(guī)廠家生產(chǎn)的，可以生活。
但如果來歷不明，或是農(nóng)村的毛茶油，由于生產(chǎn)衛(wèi)生條件與生產(chǎn)標準不達標，不能生吃。
茶油每天可空腹喝10ml左右，有利于身體健康。茶油用來做魚、雞、牛肉等肉食類菜品，肉嫩味香。