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    首頁(yè)>百科信息>怎么做檸檬汁?

    怎么做檸檬汁?

    來(lái)源:kornang.com   時(shí)間:2021-11-05 12:34   點(diǎn)擊:9604   編輯:niming   手機(jī)版

    買(mǎi)一個(gè)檸檬,一定要新鮮的,切片,分成一個(gè)禮拜的量就好,然后腌到蜂蜜里,一個(gè)禮拜絕對(duì)不會(huì)壞,每天早上起來(lái)一片檸檬,兩三勺蜂蜜(看你個(gè)人的喜好了),一定要用溫水,不然你白喝了,喝完以后檸檬別倒掉。

    這一天之內(nèi)要喝水就直接把白開(kāi)水倒進(jìn)去,這樣水就有香香的味道,你就不會(huì)討厭喝一點(diǎn)味也沒(méi)有的水了,這個(gè)主要是可以讓你每天多喝一點(diǎn)水,對(duì)皮膚更好,如果你還想順帶著減肥的話,就在早上喝蜂蜜水之前喝一大杯白開(kāi)水。

    拓展資料:

    檸檬是所有水果中含有維生素c量最高的,而且熱量非常低,能夠增進(jìn)人體的新陳代謝、改善疲勞、清除自由基的作用。

    檸檬水也比較好制作,一般采取用新鮮的檸檬,可以用榨汁機(jī)榨出新鮮的果汁,加入到純凈水中配制而成就可以了。

    常規(guī)檸檬水與水的比例可以為1:50,比如10毫升檸檬水可以加到500毫升清水中,每日分次飲用。如果有慢性胃病的人,建議盡量少用檸檬水,可能會(huì)刺激胃酸的分泌,使原有的胃病加重。

    怎么做檸檬茶好喝?用什么材料?

    可以做成檸檬紅茶,沒(méi)有什么難度且非常爽口,下面分享一下做法!

    檸檬紅茶

    食材

    檸檬 1個(gè)

    紅茶 8g或立頓茶包2個(gè)

    冰糖 100g

    純凈水 1.5升

    1.水煮開(kāi)后放冰糖,沖入紅茶中燜5~10分鐘,使冰糖融化

    2.檸檬一半切片去籽,一半榨汁(或用手?jǐn)D出也可以)

    3.待紅茶水晾涼后,濾出茶葉,放入檸檬片和檸檬汁,攪拌均勻即可

    小貼士

    1.檸檬去籽不會(huì)有苦澀味

    2.也可根據(jù)人數(shù)和個(gè)人口味增加和減少原材料的用量

    3.放入冰塊或冷藏就是冰紅茶啦

    是不是超簡(jiǎn)單,味道我感覺(jué)優(yōu)于奶茶店哦!夏天續(xù)命就靠它了?

    我是一名寶媽?zhuān)瑤殞毜耐瑫r(shí),也把照顧家人的三餐飲食作為一種樂(lè)趣,日常分享美食問(wèn)答和制作,歡迎喜歡我的朋友們點(diǎn)贊關(guān)注,評(píng)論轉(zhuǎn)發(fā)哦!感謝大家?

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