女貞子的功效與吃法
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時(shí)間:2021-11-22 17:09
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女貞子 別名:爆格蚤、冬青子、女貞實(shí)
類別:藥食兩用食物
使用提示:內(nèi)服:煎湯,6至15克;或入丸劑。外用:適量,熬膏點(diǎn)眼。效力和緩宜少量久服。
原料介紹
本品為木犀科植物女貞的成熟果實(shí)。冬季果實(shí)成熟時(shí)采收,除去枝葉,稍蒸或置沸水中略燙后,干燥;或直接干燥。女貞子果實(shí)呈卵形、橢圓形或腎形,長6至8.5毫米,直徑3.5至5.5毫米,表面黑紫色或棕黑色,皺縮不平,基部有果梗痕或具宿萼及短梗。體輕,外果皮薄,中果皮稍厚而松軟,內(nèi)果皮木質(zhì),黃棕色,有數(shù)條縱棱。破開后種子通常1粒,腎形,紫黑色,油性。無臭,味甘,微苦澀。以粒大、飽滿、色黑紫者為佳。
相關(guān)人群
脾胃虛寒及腎陽不足者禁服。
制作指導(dǎo)
清虛熱宜生用,補(bǔ)肝腎宜制用。凡肝腎陰虛,腰膝酸軟,眩暈耳鳴者,常與旱蓮草相須為用;凡陰虛內(nèi)熱,頭昏心煩,骨蒸潮熱,遺精盜汗,消渴淋濁者,常與生地、龜甲、地骨皮、花粉等配伍。
食療作用
味甘、苦,性涼。歸肝、腎經(jīng)。質(zhì)潤降。滋補(bǔ)肝腎,滋陰血,清虛熱,烏發(fā)明目。主治腰膝酸軟,頭昏目暗,遺精耳鳴,須發(fā)早白,骨蒸潮熱,心煩盜汗,消渴淋濁,月經(jīng)不調(diào)。
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