沙縣小吃里的拌青菜怎么做
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時(shí)間:2025-01-12 07:49
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一、沙縣小吃里的拌青菜怎么做
主料:綠葉菜 適量、蒜 適量。
輔料:油 適量、鹽 適量、雞精 適量。
具體步驟:
1、鍋里燒一鍋熱水 把摘好洗凈的青菜倒進(jìn)去煮兩三分鐘,至剛好熟。
2、然后撈起來(lái),迅速擠掉多余的水分。
3、倒進(jìn)一個(gè)大碗里,加入熟油、鹽、雞精、蒜末攪拌均勻。
4、成品擺盤(pán)就可以上菜了。
5、成品。
二、青筍怎么做才好吃?
原料
青筍、橘子、鹽、味精、糖、白醋、橙汁、香油各適量。
制作
1、將青筍去皮切細(xì)絲;橘子剝下皮,將皮切細(xì)絲。
2、將青筍絲、橘皮絲泡在水中,使其吸水變脆。
3、撈出青筍絲、橘皮絲控干水,放盆內(nèi),加糖、白醋、橙汁、鹽、味精拌勻,裝盤(pán)即可。
特點(diǎn)
酸甜爽口,順氣開(kāi)胃。
三、油淋菠菜的做法,油淋菠菜怎么做好吃,油淋菠菜
油淋菠菜的做法
1.
準(zhǔn)備好食材
2.
菠菜去掉根部,洗凈
3.
食材洗凈,辣椒和蔥切粒
4.
鍋內(nèi)燒開(kāi)熱水,加入菠菜
5.
加入食鹽、食用油,氽煮片刻至斷生
6.
撈出氽好的菠菜,瀝干水份
7.
瀝干水份后,裝盤(pán),放上辣椒和蔥花
8.
加入生抽調(diào)味
9.
鍋內(nèi)倒入食用油、燒熱油
10.
把燒熱的油淋在菠菜上即可
四、水煮的青菜怎么才能做的好吃
一點(diǎn)鹽,一點(diǎn)味精,一點(diǎn)香油,拌一下就可以了
即減肥又好吃~
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煮蔬菜涼拌食用油的做法